Här har vi sammanställt vanliga frågor och svar.
Hittar du inte vad du söker,
tveka inte att ringa oss på 031-799 95 75

Här har vi sammanställt vanliga frågor och svar.
Hittar du inte vad du söker, tveka inte att ringa oss på 031-799 95 75

Vad gör en psykolog och vad är psykologisk behandling? 

En legitimerad psykolog arbetar i sin behandling med psykologiska medel. Den skiljer sig därmed från mediciner som är behandling med kemiska medel.

Målet för de båda är dock detsamma, nämligen att bota eller lindra besvär.

Till psykologiska medel räknas känslor, tankar och handlingar.

Psykologisk behandling innebär således att arbeta med känslor, tankar och handlingar för att uppnå bättre funktionsnivå och lindra symtom.

Läs mer om psykologens arbetsområden hos psykologföreningen.

 

Hur vanligt är det att gå till psykolog?

En stor del av befolkningen söker någon gång i livet hjälp för psykiska problem.

Forskningen visar att mellan 15-20 procent av oss under ett år kommer att uppleva förlamande stress, ångest eller depression.

En tredjedel av befolkningen har sömnproblem.

Det är även många som går till psykolog för rådgivning, handledning och coachning.

 

Hur ser ett första besök ut?

Det vanligaste är att vi bokar in ett första besök där du beskriver vad du vill ha hjälp med och vi ställer ett antal frågor.

Vi kommer att ge dig vår syn på problematiken och ge dig förslag till hur vi tillsammans kan arbeta med detta i behandlingen.

Vid första besöket får du även en uppskattning av hur många gånger och hur ofta vi träffas.

Om vi bedömer att du borde söka offentlig vård kommer du få information om hur detta kan går till och var du ska vända dig.

 

Vad kostar det?

Ett besök hos oss kostar 995:- och varar 45 minuter.

 

Finns det några bra källor på nätet för råd och  fakta om psykologi?

Psykologiguiden är bra, här kan du även söka andra privata legitimerade psykologer

 

Vad finns det för alternativ till privat vård?

Du kan söka till den  vårdcentral där du är skriven. Där kommer en bedömning att höras av ditt vårdbehov och du kan få kontakt med psykolog den vägen.

Om du är under 18 år vänder du dig i första hand till BUP.  Du som går på gymnasiet kan vända dig till gymnasieskolans psykoterapimottagning Humlan

 

Kan jag vända mig till er för att få rådgivning om föräldraskap och barn?

Det kan du. Men du som bor i Väster kan även vända dig till samtalsmottagningen för barn i åldrarna 6-13 år och deras föräldrar.

VÄRDEFULLA LÄNKAR

Information och tjänster inom hälsa och vård

Vårdguiden

 

Forskning om stress

Institutet för stressmedicin

 

Arbetsliv och psykisk hälsa

Arbetsmiljöverket – Organisatorisk och social arbetsmiljö

 

Poddar om psykologi vi rekommenderar

Radiopsykologen

Psykiatrikerna 

Lasse och Margaretas Psykologbyrå

 

Tidsskrift om psykologi

Modern Psykologi

 

Intresseorganisationer & föreningar

Sveriges Neuropsykologers Förening

Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa

Riksförbundet för social och mental hälsa

 

Ångest – Svenska ÅngestSyndromsällskapet

Depression & mani – Riksförbundet balans

Ätstörningar – Riksföreningen mot ätstörningar

 

ADHD – Riksförbundet Attention

OCD – Svenska OCD-förbundet

Självskadebeteende och ätstörningar – SHEDO

 

Suicid- Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd

Suicid – Suicide Zero

BOKA TID

Ring oss på 031-799 95 75, maila till
eller
skicka ett meddelande via formuläret
så hör vi av oss inom 24 timmar.

KONTAKTFORMULÄR

Vill du att vi ringer upp dig? Glöm inte att ange ditt telefonnummer i meddelanderutan.